Chwila dla siebie 12.08.2026 Księżyc w znaku Lwa

Wykorzystaj energię Księżyca w znaku Lwa i wykonaj ćwiczenie

Co rozpala moje serce:

Znajdź kilka minut tylko dla siebie i przypomnij sobie trzy sytuacje z ostatniego roku, w których czułeś autentyczną radość, ekscytację, dumę lub przypływ twórczej energii.

Zapisz, co wtedy robiła(e)ś, z kim była(e)ś i co sprawiło, że czuła(e)ś się tak dobrze.

Następnie odpowiedz sobie na pytanie:

„Czego potrzebuję więcej w swoim życiu, aby częściej czuć się właśnie w ten sposób?”

Na koniec wybierz jedną małą rzecz, którą możesz zrobić jeszcze dziś, aby świadomie wprowadzić więcej radości do swojej codzienności.

Cel ćwiczenia: Rozpoznanie tego, co naprawdę daje ci radość i poczucie żywotności, oraz świadome tworzenie dla tych doświadczeń większej przestrzeni w codziennym życiu.

#chwiladlasiebie #ksiezycwlwie #lunanna