Cytat tygodnia

“Wielu boi się spojrzeć w głąb siebie, i to z powodu tego lęku wznieśliśmy mury tak grube, że zapomnieliśmy o swojej prawdziwej tożsamości. ”

- Debbie Ford


Zapisz się do newslettera

Imię:
Email:

Kartki



Wyślij kartkę
Psychologia i emocje

Od zmęczenia do wypalenia

Autor Eliza Kruszewska, 29.06.2011

Brak kontroli, poczucia wpływu na życie ale także rutyna, napięcie i zniechęcenie. To objawy wypalenia. Wynika z niedopuszczania do głosu marzeń i tęsknot. Jest sygnałem do przyjrzenia się swoim działaniom i wartościom. »

Prawo do błędów

Prawo do błędów

Autor Beata Markowska, 18.06.2011

Jakże cudownie byłoby w życiu, gdybyśmy przestali grać. O ile łatwiej przebiegałaby nasza komunikacja, gdybyśmy otwarcie mówili, o co nam chodzi, co czujemy. »

Jak nauczyć maluszka samodzielności?

Jak nauczyć maluszka samodzielności?

Autor MiejscaDzieci.pl, 16.06.2011

Samodzielność dziecka to wielki skarb, zarówno dla niego, jak i dla rodziców. Potrzeba jednak sporo cierpliwości i wyrozumiałości, by oddać ster w ręce nieporadnego z początku malca. »

Nerwica natręctw

Nerwica natręctw

Autor Sylwia Krajewska, 08.06.2011

Zaczyna się niewinnie. Coraz częściej wracamy, by sprawdzić czy zamknęliśmy drzwi na klucz, wyłączyliśmy żelazko. Dręczą nas słowa piosenki, usłyszanej w radiu albo w naszej głowie wciąż i wciąż rozgrywa się jakaś scena obejrzanego filmu. Sygnały te mogą zapowiadać chorobę, jaką jest nerwica natręctw. »

Głodna kobieta w tobie

Głodna kobieta w tobie

Autor Katarzyna Jędrzejczak, 06.06.2011

Jesz, kiedy czytasz książkę. Jesz, kiedy masz przed sobą trudne zadanie. Jesz, kiedy się nudzisz. Jesz, kiedy ktoś cię zranił. Jesz ze złości, ze smutku, z przemęczenia, z radości. Co zajadasz tak uporczywie? Przed czym się chronisz, otaczając fortecą kilogramów? Jakie treści mogłyby dojść do świadomości, gdybyś pozwoliła swojemu głodowi mówić? Tekst psycholożki Katarzyny Jędrzejczak. »

Zabawa, ważna sprawa

Zabawa, ważna sprawa

Autor MiejscaDzieci.pl, 01.06.2011

Dzieci bawią się przede wszystkim dla przyjemności. My wiemy jednak, że zabawa służy nie tylko rozrywce. Pozwala maluchom odkrywać świat i ma ogromny wpływ na ich rozwój. Z okazji Dnia Dziecka - wszystkim maluchom życzymy, by ich radość i spontaniczność nie zaniknęła wraz z wiekiem! »

Terapie Ekspresyjne

Terapie Ekspresyjne

Autor Mateusz Wiszniewski, 31.05.2011

Terapie Ekspresyjne to nazwa jednego z nowszych nurtów arteterapii, którego pionierem jest Anne Halprin. Zobacz jak wygląda rytuał Biegu Ziemi i co składa się na Terapeutyczny Teatr Tańca. Poznaj każdy z etapów wytrząsanie, odreagowanie, uzdrowienie i afirmację. »

Dowiedz się wszystkiego o Sobie

Podaj nam swoją datę urodzenia, swoje imię oraz płeć a powiemy Ci co Cię czeka w najbliższym roku, kto jest dla Ciebie idealnym partnerem
Data urodzenia

Twój horoskop

Baran
20.03-19.04
Byk
19.04-20.05
Bliźnięta
20.05-21.06
Rak
21.06-22.07
Lew
22.07-23.08
Panna
23.08-22.09
Waga
22.09-23.10
Skorpion
23.10-22.11
Strzelec
22.11-21.12
Koziorożec
21.12-20.01
Wodnik
20.01-18.02
Ryby
18.02-20.03

Ezoter poleca

Darowy VIDEOczat z Ekspertem 
Zobacz kiedy znajdziesz odpowiedź
na swoje pytanie ...

Zobacz na EzoPorady.pl 

Ezoter poleca artykuł

Rozwiń skrzydła

Kto z nasz nie chciałby rozwinąć skrzydeł i polecieć? A ile osób decyduje się na taki krok? Co nas powstrzymuje? Rozwiń skrzydła »


Najczęściej czytane

Najnowsze komentarze

Nasz ekspert

Prognoza na luty 2012

O niezwykłym wybuchu społecznego buntu wobec ustaw ACTA, o narodzinach nowego społeczeństwa opartego na wolności - czyli o społeczeństwie nadchodzącej Ery Wodnika pisze w swoim felietonie nasz astrolog Piotr Gibaszewski.
więcej »